汗と肌トラブル その１

夏のベタベタとした汗は、かゆみや肌荒れ・アトピーやアレルギーなどのトラブルの原因になることもあるんです。汗で敏感肌になることも！　今回は汗と敏感肌・あせもについてお話しします。次回からアトピーやニキビも取り上げていきますね。

汗が原因で敏感肌
汗は、水と塩化ナトリウムや微量の尿素が含まれています。汗の水分が蒸発すると、塩化ナトリウムと尿素の濃度が高まり、 それが肌への刺激になることがあります。汗を放置地して時間が経つと皮膚の表面がアルカリ性に傾きます。これが続くとバリア機能が低下し、敏感肌になってしまいます。

大量汗をかくと汗の出口が塞がれる？　アレルギーも誘発？
大量に汗をかくと、汗を排出する汗管（かんかん）が一時的につまって、汗がスムーズに排出されないことがあります。このまま、出口をうしなった汗が肌の内側にたまってできる発疹が「あせも」です。
また、汗が肌を刺激することでかゆくなったり、かぶれた状態になることを汗かぶれといい、接触性皮膚炎＝一種のアレルギー反応です。涼しいときには問題のなかった　腕時計やアクセサリー周りの赤みやカユミなども、汗によって引き起こされるアレルギー反応のひとつです。

汗をかいたらタオルでこまめに拭き取る、ウェットティッシュやボディシートも有効ですが、アルコールが苦手の人は成分に気を付けて。シャワーで流して着替えるのがベストですが、日中はそうもいきんせんよね。腕や顔なら汗を流すこともできますが、着衣の下は難しいですね。ただ汗がたまって不快な症状の出やすい部分、首回り・袖口・ベルト回りなどボディーシートなどでサッパリさせてあげるといいようです。

次回はニキビやアトピーを取り上げます。

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